Desde inicios de este año 2025 me di cuenta que estaba viviendo como robot y que no era feliz con lo que hacia; ni con mi trabajo, ni con mi departamento, ni con mi cotidianidad. Simplemente sentí que mi vida ya no era mía. 

Después de mucha introspección, terapia y muchas lágrimas me di cuenta de algo maravilloso: tengo libre albedrío, que mi vida me pertenece a mi y que yo soy mi mejor proyecto, con todo eso decidí que iba a tomarme un año sabático para trabajar en mi mente, espíritu y cuerpo físico. Tomar esta desición a mis 31 años no fue fácil, me tuve que enfrentar más que a las miradas y comentarios de personas, a mi mismo. Porque ¿No se supone que estaba viviendo mi vida de ensueño? Vivir en Canadá era lo que siempre había querido, tenía un empleo estable, vivía solo, tenía amigos, una vida social, pero simplemente me sentía vacío. Tuve que aceptar que esa vida ya no me estaba satisfaciendo, y lamentablemente lo que una vez fue mi sueño: estar en Canadá, se estaba convirtiendo en una cárcel. Tuve que ser honesto conmigo mismo y aceptar que quería regresar a mi país. 

El proceso o transición de poner mi vida en cajas no fue nada fácil, lamentablemente tuve un ataque de pánico una noche que me obligó a hacer la mudanza al día siguiente rápidamente puesto que ya no podía estar en mi departamento, ya se estaba convirtiendo en un detonante de mi ansiedad muy fuerte. También regresar de trabajar a ese departamento ya no se sentía como un hogar. Ya era regresar a cuatro paredes con muchas cajas y desorden, lo cual es contraproducente para una mente en caos.

24 de julio 2025. Tratando de organizar mi vida en cajas. Cosas de cocina se mezclaron con aparatos eléctricos, lo cual está bien.


24 de julio 2025. Mi departamento vacío. Fue la última vez que estuve presente en ese espacio. 


Mi amigo Mathis me ayudó con la mudanza, limpieza y la organización de todo. Tomé desiciones que para él no fueron las mejores respecto a mis cosas; tiré cosas útiles y las puse en la calle, pero le pedí que no juzgara mis desiciones, yo lo único que buscaba en ese momento era paz, la cual ya no tenía. ¿Cómo encontrar paz en medio de una mudanza? Cuando no tienes fecha de regreso a tu país, cuando no sabes donde vas a dormir los próximos días, cuando estás en medio de un proceso de residencia permanente que en cierto momento te va a pedir que regreses de nuevo a Canadá. Cuando dejas un lugar que hiciste un hogar, donde invitaste a tus amigos, donde viviste con tu pareja, donde vino tu familia, y simplemente es dejar ese espacio. Simplemente en esas últimas semanas de Julio todo fue demasiado, muchos duelos, muchos cierres, muchas despedidas y hasta luegos... al final solamente quedó agradecer a mi departamento avenue des Oblats en la ciudad de Québec. Después de eso fue poner las cosas más importantes para mi en 4 metros cuadrados.

24 de julio 2025. La bodega donde metí las cosas que quiero conservar a mi regreso. 


Dejé mi trabajo, mis amigos, mi vida en Québec para vivir de la manera que yo quiero en México. Al principio sentía que era pausar mi vida pero ahora me doy cuenta que es vivirla de una manera más simple y en sintonía conmigo y lo que busco. Pero no deja de ser fácil todo ese proceso y transición. Llegué a casa el 2 de agosto, un día después de mi cumpleaños y no todo fue magia y diversión. Lo que uno trae en la cabeza lo lleva a todos lados, ningún lugar te va a sanar y dicho y hecho: la primera semana lloré más de lo que me gustaría admitir, mis padres fueron muy pacientes conmigo y me alentaron para ir con el psiquiatra, donde finalmente recibí un diagnóstico que muchas veces me pasó por mi cabeza pero no creí que me ocurriría a mi: trastorno de estrés post-traumático.

Pastillas y terapia hicieron su efecto y en menos de dos semanas ya me sentía mejor, dormía mejor y sonreía más. 

En el momento que estoy escribiendo estas líneas es el 27 de septiembre del 2025 y aunque me daba miedo tomar pastillas porque no quería un diagnóstico me definiera, creo que fue bastante valiente de mi parte buscar ayuda y ahora me siento mejor. El Oski de enero 2025 que no tenía proyectos, metas ni objetivos se convirtió en el Oski de septiembre 2025 que tiene metas, objetivos y ganas de vivir.
 
Ahora mismo no sé si todas las cosas 'pasan por algo' pero algo que sí creo ahora es que de todo se aprende.

13 de septiembre 2025. Este soy yo en Dildo, Terranova y Labrador. Ahora sonrío y disfruto cada momento. Una amiga me dijo 'welcome back' y así me siento, de regreso a disfrutar la vida.


8. Année Sabbatique (le début)

sábado, 27 de septiembre de 2025

Esta frutilla necesita un post especial porque me gustaría mettre en valeur sus cualidades y dar a conocer al público hispano que alguna vez me llegue a leer lo maravillosa que es esta baya.

Conocida como camerise en francés, haskap en inglés, o madre selva azul (Lonicera caerulea) es una fruta poco conocida actualmente pero que su producción y consumo está siendo cada vez mayor, sobre todo en países como Canadá. En México, no he conocido ni una sola persona que haya escuchado hablar de esta baya, por lo que siento que es mi deber hacer de promotor de biodiversidad. 

Madreselva azul es una baya de color entre azul y morado, de sabor principalmente agridulce. Originaria de Asia presenta un contenido de vitamina C mayor en comparación a otros frutos como naranjas, fresas y otros frutos del bosque1.











Vale la pena mencionar que contiene una cantidad de antioxidantes importante, comparado con la casis, arándano rojo, mora azul, frambuesa y fresa (siguiente imagen) por lo que se ha convertido en mi fruta predilecta del verano québécois. 




Baja en calorías, vitamina C, muchos antioxidantes y agridulce. ¡Perfecta! 


7.- Camerises/Madre Selva azul (Lonicera caerulea)

jueves, 17 de julio de 2025

Ha pasado más de un año desde la última vez que escribí y puedo decir que estos más de 12 meses que he dejado olvidado el blog han sido bastantes complicados. Resumiendo: Mi salud mental se vio muy afectada desde la mitad del 2024 hasta ahora  julio 2025. Todo eso me ha hecho tomar la desición de irme a México por una temporada. No para sanar, ni mucho menos para 'pausar' mi vida. Lo hago porque es una necesidad emocional que siento ahora, y lo mejor de todo eso es que estoy en paz con eso.

Desde que somos niños se nos educa que tenemos que prepararnos para tener un buen futuro; estudiar por más de 20 años, tener una carrera, comprarse un bien raíz, tener hijos, trabajar 40 horas a la semana, descansar sábados y domingos y salir de vacaciones una o dos veces por año. Muchas personas están de acuerdo con ese estilo de vida y es muy respetable pero yo personalmente no quiero ser parte de esa estadística. Sinceramente tampco tengo idea si vinimos a esta vida a 'ser felices'. Aqui quiero abrir un gran paréntesis porque me gustaría decir que ahora la palabra 'felicidad' la sacaré de mi vocabulario por lo menos en el corto plazo puesto que se nos mete también tanto en la cabeza el ser felices, que cuando nos damos cuenta que cuando hacemos algo que 'no nos hace felices' nos frustramos. Me he dado cuenta en este último año que la vida es una mezcla de tristeza y felicidad (entre otros sentimientos y emociones) todo el tiempo, todos los días, por toda nuestra vida. Entonces yo no puedo definir mi vida como una vida feliz, ahora lo que quiero hacer es tener una vida en paz y es justo eso por lo que voy a México.

Regresando a lo de la manera en la que se nos programa desde niños y que se nos educa que la vida es como un check-list que tienes que cumplir para sentirte pleno, creo que nos hace toparnos con pared a la gran mayoría de las personas. ¿Qué pasa si yo no quiero hijos? ¿Si no quiero casarme? ¿Si prefiero comprar boletos para conciertos que un automóvil?. Me rehúso a pensar que en la vida del 1 sigue el 2 y luego 3. En la vida existen miles de manuales, protocolos, pero no existe ninguno que nos explique cómo vivir la vida. Porque todos somos diferentes, todos tenemos metas, destinos, sueños y ritmos de vida que hace que todo sea subjetivo. Yo hoy decido que mi vida a corto plazo ahora no se encuentra en Canadá, que quiero volver a lo simple y reconectar con mi cultura.

Aguascalientes, México. Mi país, mi ciudad donde crecí, donde hace sol todo el tiempo, donde tengo contención, donde puedo hablar mi idioma, donde existen las conchas de sabores, donde hay taquerias que abren 24 horas, donde existe el mango ataulfo, donde la gente se saluda en la calle, donde la gente dice 'salud' cuando alguien estornuda, donde en las fiestas se baila, donde existe contacto físico con amigos, donde tengo a mis papás y a mi familia... El año pasado quise escapar de mi vida. Pero ahora voy con la consciencia y mente abierta que no voy a México para pausar mi vida, regreso a mi país para vivir una vida que yo quiero, que yo elijo y que me va a traer lo que hace mucho tiempo no tengo: PAZ. Sin idealizar ningún lugar, aún sabiendo que un lugar no me va a curar el corazón ni el alma, dentro de mi existe un llamado interno que me hace regresar, y lo más importante, un llamado interno que me hace reconectar conmigo mismo y regresar a mi. 

La vida son pequeños momentos:


27 septiembre 2024 Invadiendo el espacio animal de la gatita de mi amiga  


16 noviembre 2024 La Ciudadela, CDMX. Lugar donde compré mis alebrijes

12 enero 2025. Parc naturel régional Portneuf. A pesar de que enero fue unos de los meses más difíciles de mi vida, salí y conocí mucho.


30 marzo 2025. Bell Centre, Montréal, QC, Canadá. Vi a Kylie Minogue en vivo. Un sueño de mi vida cumplido :)



3 abril 2025. Musée national du Bardo. Túnez, Túnez. ¡Mi primera vez en África! 


18 abril 2025. Cena con mis amigos. La vida se me reinició al comer comida India, con mis amigos de nacionalidades diferentes en mi departamento.


16 mayo 2025. Château Frontenac, Québec, QC, Canadá. 


13 de junio 2025. Lac-Saint Jean, Saguenay, QC. 


14 Junio 2025. Poutine québécoise. 


30 junio 2025. Llanuras de Abraham. Hicimos un picnic espontáneo con mis amigos. La luz, el fleuve, el calor, la convivencia. Todo fue fenomenal.

30 junio 2025. Mi amigo demostrando su amor preparándonos comida y sirviendola para todos. Gracias.


6 junio 2025. El Oski recolectado camerises.

A veces uno tiene planes, deseos, metas pero la vida nunca sale como uno la planea. A veces sale mejor, a veces para bien, a veces para no tan bien, pero al final la vida está hecha para eso, para vivirla. Los momentos más importantes para mi les saco foto, porque tengo una tendencia a recordar lo malo, lo negativo, lo que no importa. Por eso decido enfocarme en lo bueno, en lo positivo, en lo que construye, en los sabores, en los olores, en el movimiento. Gracias vida por tanto aprendizaje.


Sigo caminando en la dirección
Que está diciéndome el corazón
Llevo como brújula mi intuición
Cada vez tengo más clara mi misión
A veces visita la confusión
Pero no falta la motivación
De querer lograrlo.

Karol G, 2025.

 

6. La brújula de tu corazón

 Una de las cosas con las que he batallado casi toda mi vida es vivir en el momento presente. En exactamente un mes cumpliré 30 años y mis 20's se me fueron pensando en el futuro, y la verdad un 90% de todas las situaciones resultaron relativamente bien, considerando que uno no puede controlar nada en la vida. 

15 de junio 2024. Dunas de Tadoussac

Queriendo sacarle el máximo provecho a mi verano y conectar conmigo mismo decidí rentar un auto e irme a Tadoussac, una ciudad en la Côte Nord, una región a la que no había ido. Lo primero que hice fue revisar el clima, vi que iba a estar soleado, renté el carro y el sábado en la mañana me desperté a las 5am para poder llegar a las 8am a Tadoussac. 

Para ir a Tadoussac hay que tomar un traversier porque aún no hay un puente que una Charlevoix-Côte Nord. Quedé asombrado la rapidez, fluidez y facilidad de tomar este servicio ¡que es gratis! Básicamente al final de la autopista llegas, haces fila y vas avanzando hasta que entras al traversier y esperas. 





Se tarda aproximadamente 15 minutos en llegar a la otra orilla.


A las 10am tenía una experiencia Airbnb con huskis en una ciudad cercana llamada Sacré-Coeur. Fui sin expectativas pero mi experiencia fue tan mala que en la reseña solamente les dejé un 'meeeh'. 






Habían alrededor de 50 huskis los cuales pude acariciar y alimentar, pero la experiencia de verlos encadenados y escucharlos a todos ladrar el unisono no fue nada agradable, además el chico que en la descripción era un 'apasionado por los animales' no demostró la más mínima pizca de pasión por lo que hacía. Es la única experiencia Airbnb en la Côte Nord y el chico me dijo que la aplicación ya no los dejaría agendar más actividades. Yo creo que alguna persona se quejó del hecho que los perros estuvieran encadenados.

Salí con la moral muy baja de esa experiencia... y mi última parada fue las dunas


Creí que había sacado más fotos pero aunque hubiera sacado mil, ninguna le hubiera hecho justicia a lo  maravilloso que es ese lugar. No creería que Québec tendría playas maravillosas. Tomar el sol mejoró mi día 100% y regresé feliz a casa. En la noche fui a concierto homenaje de Maná en la ciudad de Québec, de eso no tomé fotos pero fue muy chido :) me ayudó a conectar con mi tierra.







5. Moment présent

lunes, 1 de julio de 2024


Fairmont Le Château Frontenac, 9 de febrero 2024.



Respuesta: depende a quién le preguntes.


Todo depende del contexto, de tus metas y lo que para tí signifique calidad de vida. Me explico:


Últimamente he encontrado muchos videos en youtube con testimonios de gente donde explican que no ha valido la pena el emigrar a Canadá, o con estadísiticas1 aputando que  un alto porcentaje de la gente que viene a vivir a estas tierras se regresa a sus países o simplemente se van de Canadá para mejorar su calidad de vida. Yo me pregunto ¿Por qué? Miles, o me atrevo a decir cientos de miles de personas se regresan a sus países después de unos cuantos años porque no vieron mejorada su calidad de vida. Y aquí es donde está otra interrogante: 

¿Qué es calidad de vida para ti?


Si calidad de vida es ir a la playa, disfrutar el sol, estar rodeado de tu familia y reunirte con ellos cada fin de semana, salir con tu bolita de amigos, recibir un 'Buenos días' en la calle de un desconocido... Canadá no es para ti. 

Las personas llegamos aquí con la cabeza llena de expectativas y sueños porque nos han vendido la idea que Canadá es el nuevo american dream y que Canadá 'necesita gente' por lo tanto encontrar trabajo va a ser fácil. Pero cuando es momento de empezar de cero un círculo social, aprender un nuevo idioma, aceptar una nueva cultura, integrarte al mundo laboral, entre otras cosas, es cuando todo se nos junta y si no venimos con una salud mental estable y con los pies en la tierra, es cuando el shock cultural es inminente y las ganas de regresar al país de origen llegan.


Hoy por hoy, la economía de Canadá en 2024 no es la mejor; hay una alta inflación por lo que la comida y la renta son bastante caras, también los impuestos son altos, por lo que ahorrar es bastante difícil sobre todo si tienes hijos. Ni hablar de comprarte una casa, los precios han subido tanto que hasta el gobierno tuvo que implementar medidas2 para que solamente los ciudadanos canadienses (que tengan dinero) puedan comprar una casa.


Tal vez con todo lo anterior soné un poco negativo con este bello país, pero no es así. Personalmente, yo me encuentro contento con la desición de haber salido de México, aquí puedo optar por un buen futuro laboral, donde los horarios se respetan, no existe el 'ponerse la camiseta por la empresa', la conciliación vida-trabajo es maravillosa, el trabajo me queda a 12 minutos en autobus. Todo lo anterior solamente hablando del tema laboral, respecto a lo personal he hecho amigos de todo el mundo, hablo francés en mi día a día, puedo experimentar un otoño canadiense (de las cosas más hermosas en la vida), tuve dos novios maravillosos que me mostraron sus culturas, los camerises (frutas que se parecen a los arándanos azules), y creo lo más importante: crecimiento personal. 

Entonces balance o como se dice en francés bilan de mi vida es positivo al estar aquí. En mi contexto personal, pude aceptar renunciar a ciertas cosas en mi vida (que tenía en México) para poder vivir cosas que lamentablemente mi país no me hubiera podido ofrecer. Como caminar en el centro de la ciudad a la media noche con mi teléfono en mano y la cartera en el bolsillo de atrás sin sentirme en peligro. 

Es por eso que cuando la gente me dice que se quiere venir para Canadá, o emigrar en general, yo les platico (de manera muy breve porque me encanta siempre entrar en detalles) y les pregunto, para ellos qué es calidad de vida y que si estarían dispuestos a renunciar a ciertas cosas para obtener otras. 

¿Dinero, amigos, familia, viajes, posesiones? Cada quien tiene diferentes metas y sueños. Todos tenemos nuestros no-negociables. Vivir en México es difícil, vivir en Canadá es difícil. Elige tu dificultad. 








4. ¿ Vale la pena vivir en Canadá ?

sábado, 16 de marzo de 2024

 ... sin tanta nieve, soleado, con un budget razonable y sobre todo, un poco diferente a lo que siempre se encuentra en Choses à faire dans la ville de Québec. 


Plan para un fin de semana sábado y domingo :)


1.- Brunch en La Molette 249 rue Saint-Jean, Québec (G1R 1N8) 

Restaurante céntrico, bueno, bonito y de precio razonable, tiene un menú variado y lo mejor de todo; hay panadería mexicana :D

Situado en 249 rue Saint-Jean, Québec, (G1R 1N8) 




(Izq) Las conchas de vainilla y chocolate son mi delirio y perdición. La Molette se la rifa bastante bien y el sabor es auténtico. (Der) Huevos benedictinos y un tamal.


Menú y precios al 24 de febrero del 2024. 

2.- Observatoire de la capitale 1037 Rue de la Chevrotière, Québec (G1R 5E9)

Si mal no recuerdo cuesta 15CAD por persona y hay descuento para estudiantes. Hay información donde explica bastantes datos de la ciudad de Québec así como de la provincia.  Realmente vale la pena ir en un día soleado.











3.- Hôtel du Parlement du Québec 1045 Rue des Parlementaires, Québec, QC (G1A 1A3)



El parlamento de Québec es una excelente forma de ver cómo funciona el sistema político de esta provincia. Es impresionante como Québec, al ser una provincia francófona dentro de un país anglófono tiene su propio sistema parlamentario influenciado por el sistema inglés. Al yo venir de un país con un sistema político diferente, y un nulo interés por la política, realmente no entiendo mucho el tipo de sistema que rige aquí.  
El lugar se encuentra en el Vieux-Québec y la entrada es complamente gratis. Vale la pena informarse de los horarios de entrada, asi como de las visitas guiadas para aprender un poco más a fondo de la historia, política, arquitectura, etcétera.




Dato curioso: El salon bleu de la asamblea nacional, lugar donde se discuten temas trascendentales para el futuro económico, político y social de Québec era de color verde, pero en 1978 decidieron cambiarlo a azul porque en la televisión el color verde daba un mal aspecto a la piel de las personas, como si estuvieran enfermas.


Hay biblioteca y restaurante abierto al público pero en horarios poco aptos para la gente que trabaja entre semana.



4.- Cinema Cartier 1019 Av. Cartier, Québec, QC (G1R 2S3)

Para finalizar la tarde-noche después de un día estar caminando qué mejor idea que ir a aplastarte tres horas y comer palomitas mientras disfrutas de una excelente película :).  Para mi, el cinema Cartier es una joya de cine ubicado en bulliciosa y hermosa calle Cartier. Me encanta que en este cine proyectan una gran cantidad de películas independientes y ¡en su idioma original! Los precios son bastantes accesibles, por lo tanto no esperes un cine VIP ni mega limpio. 






Después de ahí hay bastantes lugares para ir a beber una cerveza o simplemente ir a platicar, por ejemplo: Rue St Joseph, rue St Jean. 









3. ¿ Qué hacer en la ciudad de Québec un día de invierno ?

viernes, 15 de marzo de 2024

Publicaciones ♡